这些菜防治脱发有奇效
素炒黄豆芽
材料：黄豆芽500克，精盐、酱油、白糖、姜片、花生油各适量。
做法：将黄豆芽去皮，去根毛，洗净。将锅烧热，加入花生油，将油烧热，倒入黄豆芽，煸炒至半熟，加酱油、精盐、姜片及适量水，继续煸炒，加入白糖再烧一段时间即可出锅装盘。
功效：黄豆芽性味甘寒，内含有蛋白质、脂肪和较高的维生素C、胡萝卜素、矿物质等物质。豆芽含有较多的纤维素，有利减肥。因此，黄豆芽能改善头发组织，使人保持头发乌黑发亮。女性多吃黄豆芽可以得到乌发、润肤、减肥三方面的美容效果。
不掉一根头发的秘诀 这些菜防治脱发有奇效
2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
核心提示：导读: 现代人压力大，头发脱发问题日益严重。原本乌黑亮丽的头发不仅出现头发粗糙的状况，还大量脱发。该怎么解决脱发问题呢？不用吃药打针花大钱，只要吃这几道菜就可以让你不掉头发哦。……
阅读上文:
肾病患者可以吃什么 抑制肾病食物有哪些
阅读下文:
饮食调节让你吃出无暇好肌肤
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