当前位置：首页>健康大全 >四季养生 > 夏季>正文

天热不想吃东西 夏日祛暑必备五款美食

2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：13 得宝网

二.木瓜薏仁粥

食材：木瓜400克、糙米50克、薏仁20克、红枣8粒 。

做法：

1.准备好木瓜、糙米、薏仁、红枣。

2.木瓜去皮、去瓤，切小块备用。

3.薏仁、红枣用温水浸泡、洗净备用。

4.糙米洗净、入沙煲，加入适量冷水，煮开后调小火力，熬煮15分钟。

5.倒入泡好的薏仁、红枣；再煮10分钟。

6.加入木瓜，煮5分钟；盛入碗中，可按个人喜好调味食用。

 «上一页   1   2   …   3   …   4   5   下一页»   
阅读上文: 夏季游泳防暑 当心患红眼病
阅读下文: 夏天你这样吃了吗？夏天的养生习俗和饮食习惯

版权与免责声明：

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布，本网转载出于传递更多信息的目的；如转载稿涉及版权问题，请作者联系我们，同时对于用户评论等信息，本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性；

转载本站原创文章请注明来源：得宝网

友情链接：