3、姜
味辛，性微，有健脾胃，解表、散寒、排毒，有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效。姜中还含有多种芬芳挥发油，具有强心、健脾胃、促进血循环的作用。
生姜辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，排除毒素，达到减肥的效果。另外，生姜还能助于排便，及改善手脚冰冷的症状。
夏季排毒吃什么 排毒的食物有哪些
2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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高考在即 考生不可错过这些食物
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夏天吃这6种“抗菌菜” 杀菌预防疾病
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