吃薏仁粉能美白吗

　　Q：每天用薏仁粉和杏仁粉加在牛奶里喝，有没有美白效果，吃薏仁粉能美白吗？

　　1、吃的话，我没有吃过，面膜我做过。我是用薏仁粉加绿豆粉做的，加丝瓜水。因为我正好有点长痘，所以用了绿豆粉。比例嘛，我没有管它，大概对半的样子吧，然后当面膜，我的丝瓜水是网上买的，千纤草的，很好用也很实惠。晚上敷这个面膜，两天一次，再打点霜。效果很不错，以前同学都叫我黑妹，现在我白多了，都不再这么叫我了。还要注意防晒，这个真的很重要。我是属于容易黑很难白的，所以一定要防晒不让它黑。

　　2、很有效果的哦！但是你要坚持啦，我本身很黑的，吃上两个月通身都白叻！！嘻嘻，狂嘻的！

　　3、将鲜奶煮沸，加入薏仁粉适量，搅拌均匀后食用，常食可保持皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。