当前位置:首页>健康大全 >中医养生 > 穴位>正文

穴位按摩能治疗失眠吗? 失眠对手腕做一事让你睡得香

2017-06-28 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

神门穴:手腕掌横纹上尺侧,豌豆骨后下方,腕屈肌腱桡侧凹陷处,常规消毒,用28号1.5寸不锈钢毫针,直刺神门穴,0.3~0.5寸,针刺得气后,持续捻转1~2分钟,每10分钟捻转1次,共4次,治疗每日1次。

丰隆穴:位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指。用28号3寸不锈钢毫针,直刺,得气后,捻转1~2分钟,每15分钟捻转1次,留针60分钟。每日治疗1次。

后溪穴:微握拳,第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。用28号3寸不锈钢毫针,平刺,得气后,捻转约30秒,每15分钟捻转1次,留针60分钟,每日1次。

失眠重证,心脾两虚,阴虚火旺,取神门穴,用平补平泻法;急性乳突炎疼痛引起失眠,取后溪穴,用泻法;痰火扰心失眠,单刺丰隆穴,用泻法,均取得显著的效果。尤其是单刺神门穴,治疗彻夜不眠,重证失眠,见效快,痛苦少,无副作用,长期不易复发,胜过药物或其他疗法,因此具有推广价值。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: