止咳利咽：颈窝
颈窝的位置在我们的喉结下方，胸骨上凹陷的地方，如果我们能够经常的刺激颈窝可以使得肌肉没有那么紧张，还有止咳平喘作用。
我们用食指的指腹按揉颈窝，每次100圈，一天3-4次，力度以微微酸痛为宜。
也可取伤湿止痛膏贴在颈窝，一般半小时后即可感到咽部清爽，咳嗽、咽干、咽痛等不适随之缓解。
身体不舒服？ 这些小病不用医按摩可治愈
2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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高烧不退易伤身 按摩这些穴位快速退烧
阅读下文:
偏头痛很难受？按这个穴位轻松搞定
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