四、薄菊粥
薄荷、菊花各９克，桑叶、淡竹叶各６克。水煎，沸后５分钟，滤出药汁，去渣，加入粳米100克煮粥，稍煮即成。每日分２次服食。适用于风热型感冒。
五、薏米扁豆粥
薏苡仁、白扁豆各30克，粳米1000克，共煮成粥。每日分２次服食。适用于暑湿型感冒。
六、荆芥粥
荆芥９克，薄荷３克，淡豆豉９克，煎煮，沸后５分钟，滤出药汁，去渣，加入粳米100克煮粥，稍煮即成。每日２次，温热服食。适用于风寒型感冒。
不同类型的感冒吃什么药膳好
2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：17 得宝网
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老人膳食：对降低血压有好处的食物
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中医教你养生水果吃法大全（精编版）
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