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食补强过吃药 怎样做风热感冒药膳?

2017-06-28 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

核心提示:导读: 季节变化容易导致风热感冒,风热感冒临床表现为身热较重,微恶风寒,中华养生网为大家推荐几款食疗方,有效治疗风热感冒……

一、白菜根葱白汤

配方:大白菜根3个,葱白连须2根,芦根10克。

制法:上三物以水煎煮10~15分钟即可。

功效:辛散解毒,清热祛湿。

用法:每日1剂,趁热分2次服用。

二、西瓜番茄汁

配方:西瓜、番茄各适量。

制法:西瓜用纱布绞汁;番茄先用开水烫,剥去皮,也用纱布绞挤汁液,然后将两汁合并即可饮用。

功效:清热生津。

用法:每日1~2次,当果汁饮用。

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