枸杞菊花粥
枸杞有养肝、滋肾和润肺的功能，取枸杞10克，菊花10克，云苓20克，大米适量煮粥，能够起到益肝肾明目、增强免疫力。抗衰老，降血糖、血压等功效。
桑葚糯米粥
滋补肝肾，养血。每天空腹食用。可用于烦热赢瘦等症的辅助食疗。将清洗干净的食材放入锅中煮熟，根据个人口味加入适量的冰糖即可。
女人美颜补血要养肝 推荐四款养肝粥
2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
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几款男性补肾的养生粥 让你的肾更给力！
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春季南风天 喝点粥调肠胃
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