方法五：锁阳粥
锁阳15克，大米100克，调味品适量。将大米淘净，锁阳水煎取汁，纳大米煮为稀粥，待熟时调入食盐、味精、葱花、姜末适量，稍煮即可，每日一剂。可补益肝肾，强壮腰膝。
方法六：韭菜粥
韭菜150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。可温肾壮阳。
几款男性补肾的养生粥 让你的肾更给力！
2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
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熬夜也不怕 这些养生粥可以助熬夜的你排毒养颜
阅读下文:
女人美颜补血要养肝 推荐四款养肝粥
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