黄精粥：
黄精10克、粳米10克、白糖适量。黄精切片煎取浓汁去渣，同粳米煮粥，加白糖即可食用。主治肺阴不足、干咳无痰、痰中带血。每日剂。
胡桃仁粥：
胡桃仁10克、粳米10克。粳米煮成稀粥，胡桃仁去皮捣烂加入粥中，用文火煮致稠粥，以表面见油为度。主治肾亏腰痛、慢性便秘、小便淋沥。日～剂。
秋季清爽而淡远，是一年中最佳的养生时期。秋季饮食调养以平补为主，主张滋阴润燥、养肺补肝。而温润秋季养生粥不仅能暖胃，更是秋季养生的去燥佳品，多喝对身心健康有很好的帮助。
哪些养生粥可以养胃护肺？
2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
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口腔溃疡吃什么粥
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女人多喝点这茶水 刺激胸部二次发育
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