第四：解溪穴
这个穴道的位置在祖辈和消退交界的位置中，横纹中间的凹陷位置就是解溪穴了。这个穴道是一个非常重要的全身祛痰祛湿的穴位，进行艾灸之后能够有效的解决下半身水肿的问题，最好能够每天进行艾灸十五分钟左右。
第五：足三里穴
这个位置在外膝盖下面三寸，也就是在胫骨外侧一横指左右。将艾条使用10~15分钟;艾罐则是进行艾灸20~30分钟左右，能够获得很好的效果。
中医艾灸养生 艾灸八个穴位可祛痰祛湿
2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
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冬至节气养生 三九天灸有效温阳驱寒
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夏季最适合艾灸养生 细数艾灸的治病方法
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