当前位置:首页>健康大全 >养生常识 > 资讯>正文

5种嘴唇颜色看出身体健康状况,赶紧对照自查!

2017-06-28 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

3、嘴唇发黄——多湿热脾不好

表现症状:整个人气色都不好还伴有乏力、头晕、消化不良等症状。多为脾胃亏虚,与身体的运化功能有关系,湿气只是其中的一个原因。也暗示肝功能不是很好的表现。

小编建议:脾胃不好,可能身体就会缺乏某些维生素,建议平时多吃含维生素丰富的食物,尽量晚上早睡,让肝脏藏血功能正常运转。

4、嘴唇泛白——气血亏虚、贫血

表现症状:嘴唇发白还伴随着面色、肤色、指甲色也偏白,容易出现乏力、头晕、心慌等全身症状。还可能由脾胃阳虚所致,常有四肢不温、大便稀溏、小便青长等症状。

小编建议:生活中加强营养比较高物质的摄入,如鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等,以及花生,红枣等补血的食物。

5、唇色暗红——可能肾不好

表现症状:唇色暗红伴随着有眼眶偏黑,并且有腰膝酸软等典型症状,很可能是肾气虚弱的表现。

身体里还是有比较明显的湿气,同时也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。平时会出现食欲下降、消化较差、下肢沉重等症状。

小编建议:平时多吃温阳性食物,尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品,因为它会让你的身体产生更多的湿气。

大家可以对照自己的情况,检查看自己是属于哪种症状,发现异常,及时调理,让身体一直保持健康状态。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: