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脾胃虚弱5个表现 春季如何调理脾胃

2017-06-28 责任编辑:未填 浏览数:15 得宝网

核心提示:导读: 春季气候干燥,容易上火,对于脾胃不好的人会出现各样的毛病。而中医有春季“省酸增甘,以养脾气”的养生法则,是调理脾胃的最好的时机,今天为大家介绍几种脾胃调理的方法!……

脾胃虚的表现有哪些?


1、黑眼圈

脾胃血气浑浊。胃经是气血充沛的一条经络,而眼袋的地方正是胃经的起始点,比较容易沉淀浊物,所以熬夜的人常会有黑眼圈,这正是血气浑浊的体现。

2、嘴唇无光泽

脾气亏虚。如果一个人脾气健运,则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好;反之脾气亏虚,则口唇淡白无光泽,甚至萎黄,而且常脱皮。

3、便秘

因胃热腹泻多虚寒。胃热者,食物残渣下行缓慢,水分易流失,到大肠时已变得很干,从而导致便秘,而与此相对的,大便常不成形,很稀,多半为脾胃虚寒所致。


4、鼻翼发红

脾胃有热。如果一个人鼻翼发红,常说明脾胃有热。

5、肌肉松弛

脾胃虚弱。如果一个人肌肉松弛、没有弹性,或肌肉少而肥肉多,多因脾胃虚弱所致。

脾胃虚弱的三大类型

中医脾胃虚弱主要分三型:脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。


1、脾胃气虚:主要是气短乏力、头晕、胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,大便溏泻,面色萎黄,对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸。

2、脾阳虚:主要表现在胃腹冷痛,吃过生冷油腻的东西后就会腹痛腹泻,大便稀的状况,对于这种情况可以使用附子理中丸来缓解。

3、胃阴虚:主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等。对于胃阴虚可服用参梅养胃颗粒。

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