少讲话、多休息：
疲劳过度会降低免疫力，加重病情。嗓子干的时候，不要讲太多话，特别是不要高声讲话，否则会加重病情。
饮食上不可犯的忌讳：
饮食要清淡，不宜太咸，不宜吃辣椒，不宜喝酒，太咸太辣都会引发咽炎。
空气质量：
保持空气质量，室内勤通风，保持湿度。
嗓子干燥怎么办 如何缓解嗓子不舒服
2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
阅读上文:
每天应该如何补水 补水的正确方式
阅读下文:
春天咳嗽、打喷嚏 按摩这个穴位少受罪
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