注意劳逸结合，，平时避免出汗受风，注意居住地方温暖适宜，不要潮湿。
适当参加体育运动，可以做一些健身操，多散步，多呼吸新鲜空气。
注意穴位保健，可以按揉气海，关元穴。还可以艾灸等。
老年人气虚怎么办 小妙招让您健康回来
2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
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老人冬季养生小常识 五点要记牢
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中老年人如何预防糖尿病 六个小窍门帮助你
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