?红酒预防动脉硬化
若非要喝酒，那就请选择红酒。因在葡萄皮中所含抗氧化物质多酚留存在酒液中，能降低心血管疾病的几率。另外，红酒还能提升抗氧化作用，从而预防动脉硬化。
近期研究结果同时也显示，红酒对预防男人的老年痴呆症也是有功效的。通常来说，中年男性平均每日饮用100—150毫升（约2—3两）为宜。除此，应该避免空腹饮酒，在佐餐时饮用更佳。这样可以增进食欲、帮助消化、减少对酒精的吸收。
男性宜多吃的5种“养精”食物
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
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男人这个部位越粗 堆积的细菌就越多
阅读下文:
针对三种体质问题 预防男性脱发的食疗方法
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