玉珠贤
玉珠贤属于典型的容易发胖的体质，为了保持身材，她每天和妹妹跑到屋顶跳绳1000次，果然很快见成效。此外，玉珠贤还通过瑜珈从77尺码变身为44尺码。
宝儿
宝儿拥有22英寸腰围。在歌曲《Numberone》时节还是胖唿唿的宝儿曾通过裙带菜蘸辣椒酱吃来减肥。与其它方法相比，跳芭蕾舞能够减很多肉并且可以养成端正的姿势。芭蕾舞对减去下肢肥胖也很有效果。
揭秘韩国明星减肥方法 尹恩惠采用蛋白质食疗法
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：17 得宝网
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陈坤授健康瑜伽观 坚持锻炼平和心态
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伊能静素颜似少女 揭少女肌肤保养秘诀
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