5、艾灸
首先要找到最疼痛的地方，然后将艾条点端对准这个部位，艾条点端距离我们皮肤约一寸，艾条与我们的皮肤成45°角，像那笔那样握着，皮肤感觉到温热而不烫伤为度，艾灸半小时，艾灸后要在艾灸室内避风休息半小时。
6、拔罐
落枕也可以去试试拔罐，取落枕处最疼痛的部位，用适当的罐具吸拔15分钟，可以很好的缓解落枕引起的疼痛。
上面为大家介绍了治疗落枕的方法，大家睡觉的时候要注意枕头的高度，不要枕太高的枕头，如果经常落枕的话要去看看是否有颈椎病。
落枕了什么方法最有效 落枕的原因及快速治疗方法
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
阅读上文:
颈椎病该怎么治疗 24小时颈椎保养法
阅读下文:
胃肠病怎么自我按摩 胃肠病自我按摩手法
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