二、防止失眠的按摩神门穴
神门穴位于手腕内侧(掌心一侧)，小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是针灸经常取用的穴位之一。对于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。
因此，只要想起来，我们都可以用手指按揉此穴，力量不需要太大，也不必追求酸胀感。
心慌心悸 中医教你这样按摩穴位
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
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眼睛模糊按这里 按摩可预防青光眼
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梳头养生 呵护从头开始
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