专家提醒，要想拥有好皮肤，春天的饮食应清淡。
多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，并保持心情愉快，睡眠充足，每日排便。
不要熬夜，如果不想长痘，每天最好在晚上11点之前睡觉。不要用手揉捏挤痘痘，防止化脓发炎，脓疮破溃后会致使疤痕和色素沉淀。
春天爱长痘怎么办？需清胃火肺热
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
阅读上文:
清明过后不宜再“春捂” 别捂出“春火”了
阅读下文:
春天爱犯困提神吃什么？五种食物来提神
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