清明出游的饮食建议
食品的准备购买
卤菜类食品最好当天购买。装食品宜用消过毒的专用容器或干净的食品袋。不要在旅途购买来路不明的食品，尤其是熟肉、熟菜及五颜六色的饮料，购买食品时应注意生产日期和保质期。高中档的饮食店一般可放心去吃，大排挡的可有选择地吃，摊位或沿街摆卖（推车卖）的不要去。
注意饮水卫生
不要随便饮用河湖沟涧的泉水、溪水，以免染上病毒性肝炎、痢疾、肠炎等疾病。旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉和深井水。无合格水可饮用时，可用瓜果代水，但吃瓜果一定要去皮。
年后第一个小长假来了 清明出游的饮食建议
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
核心提示：导读: 年后的第一个小长假来了，清明在这个天气渐暖的节气里出游是最好的选择。外出旅游最需要重视的就是饮食卫生，如果不多注意的话就会容易出现身体不适的症状。接下来，不如就一起看看清明出游应该怎么安排饮食吧，如何吃才健康。……
阅读上文:
春季气温回暖万物复苏 适合春季的户外运动
阅读下文:
清明过后不宜再“春捂” 别捂出“春火”了
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