绿豆粥降胃火：绿豆煲粥
适用于：因过食油甘厚味，或偏爱辣、甜等重口味饮食，引发胃火，导致口臭、口腔溃疡、反胃、长痘、便秘等。
灭胃火要遵循清热、清滞原则，除了平日多喝一些绿豆粥外，更要少吃过于甜腻的食物，多吃些富含维生素和无机盐的黄绿色蔬菜与时令水果，且应注意口腔及面部清洁。
春季肝火旺怎么办？4款降火茶饮降肝火
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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春季养生吃什么蔬菜？春季养生保健9种蔬菜
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如何解春困？喝茶加运动更有效
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