5、荷叶绿豆粥
原料：绿豆、荷叶、大米
做法：
1. 荷叶洗净，剪成块入料盒内煮水，水开后大约煮上5分钟即可，放入浸泡2小时的绿豆。
2. 大米浸泡2小时，加入适量清水打成米浆。
3. 中火煮至绿豆熟烂，倒入米浆后不停搅拌，放置粘锅。
4. 转小火10分钟左右煮至黏稠即可。
小偏方治大病 不用吃药见效快
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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冬季7个大行为 最不利于女性健康
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天冷了 我这样吃 冬季最佳饮食养生心得
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