2、蜂蜜藕汁
蜂蜜可补充水分，润肠通便，又可增加营养，预防感冒，清除体内毒素。莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，可保持脸部光泽，有益血生肌的功效。
做法：取鲜藕适量，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食，每日2-3次。
冬天皮肤干燥易过敏 推荐3款汤粥轻松应对
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
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冬季泡温泉的好处多多 冬季泡温泉的注意事项
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