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冬季泡温泉的好处多多 冬季泡温泉的注意事项

2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网

5、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

6、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。

7、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

8、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。

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