喝药茶应该注意什么
冬季饮茶的误区
1、空腹喝茶。
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加上水的吸收率高，致使茶叶中咖啡因等物质容易被吸收，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
2、饭后喝茶。
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是，餐后一小时再喝茶。
冬天感冒咳嗽怎么办？ 中医推荐喝”药茶”来调理
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
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冬天保暖要吃这些食物 冬天保暖食谱推荐
阅读下文:
警惕！冬季喝葡萄酒的“雷区”
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