第五：桑椹粥
材料：桑葚、糯米、冰糖
做法：将桑葚清洗干净，然后和糯米一起熬粥，起锅之前加入适量的白糖调味就可以了。
功效：这道粥品具有很好的滋阴补肝的效果，经常服用还能够很好的保护双眼。
第六：梅花粥
材料 ：白梅花、粳米
做法：将新鲜的白梅花清洗干净;将粳米放入锅中煲粥，粥成之后加入白梅花，煮开之后两三分钟就可以起锅了。建议每餐服用一份，连续服用五天的时间。
功效：梅花在冬天的时候绽放，不仅味香，同时还具有一定的中药价值。中医方面认为，梅花性平，服用之后能够很好的顺气以及激发食欲。如果出现了食欲下降的情况，那么服用梅花粥是一个很好的选择。
第七：羊肉粥
材料：羊肉、粳米、葱姜蒜、食盐
做法：将羊肉清洗干净，然后切片备用;将粳米清洗后放入锅中煲粥，水开之后放入准备好的羊肉片一起熬粥，每天早晚的时候服用
功效：羊肉具有很好的养肾以及保健脾胃的效果。男性冬天喝什么粥好，这道食谱是一个非常不错的选择。
