桔子
桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
甘蔗和鲜荔枝
这两种水果含糖量很高，不宜空腹食用，否则刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃胀满。而且空腹时吃甘蔗或鲜荔枝过量，会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
减肥时不能吃什么 四种水果减肥期不可食用
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
核心提示：导读: 很多人因为不健康的饮食习惯导致肥胖，更有很多人认为减肥只要吃水果就行了，虽说水果可以减肥，但是有些水果却没有这项功效，那么那些水果不宜在减肥期间食用呢？接下来就来为您介绍……
阅读上文:
怎样减腹部的肥肉 7个小妙招告别小肚腩
阅读下文:
懒人如何高效减肥 减肥小窍门推荐
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