鱼
过于频繁地吃鱼可能会对发质产生不利影响，这是因为鱼肉含有较多的汞元素(尤其是金枪鱼和鲭鱼)，长期食用会导致脱发。
奶油
奶油中含有大量的动物油，会损害头皮，使头发容易出油。
巧克力
对巧克力的热爱有时会妨碍机体对其他食物中重要维生素的吸收，同时还会导致荷尔蒙失调，这也就意味着皮肤和头发也会出现各种问题。
防治掉发 这六种食物尽量少吃
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
核心提示：导读: 无规律的生活、刺激性食物过多摄入、用脑过度……这些生活习惯都可能诱使雄激素分泌紊乱、头皮供血不足，加重脱发或使其提早发生，连刚刚脱离青春期的年轻人也开始出现脱发问题。那么你知道脱发的原因有哪些吗？你知道脱发吃什么好吗？下面告诉大家吃这6种食物加速脱发，你可要注意了……
阅读上文:
经期不能吃什么水果 这四种水果尽量少吃
阅读下文:
吃水果也有注意事项 吃水果的六种禁忌
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