芦荟
芦荟又称“自然界的绿色黄金”，从上个世纪80年代开始全球出现了“芦荟热”，还没有发现哪一种植物像芦荟具有美白、保湿、防晒、祛斑、排毒、消炎、杀菌、镇痛、护发养发、促进伤口愈合等全方位的功效，对治疗粉刺具有特别的效果。
红豆
红豆含有多种维生素和微量元素，尤其是铁和维生素B12，有很好的补血和促进血液循环功能，经期时间长、血量大的人可以多吃，孕妇多吃红豆还能催奶。
美容养颜吃什么 七类食物要常吃
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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盐可以洗脸吗 用盐洗脸的好处有哪些
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排毒祛痘有效的食物 五种水果告别痘痘肌
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