抗衰老食物之鲜枣
鲜枣，含有大量VC，它能有效的抗氧化，再使皮肤保持弹性的同时，还可以阻止黑色素的形成。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，少吃盐，可使沉着的色素斑减退或消失。
抗衰老食物之猪皮
猪皮、猪蹄、猪尾中，含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白，在保持您皮肤丰润饱满的同时，还不用担心过多脂肪会让人肥胖。猪皮的这种美容护肤作用，早在两千多年前的汉代，名医张仲景的《伤寒论》中就有记载：“猪肤有和血脉、润肌肤”的作用，“令少妇食之，能防衰抗老。”
四种抗衰老的美容颜食物 常吃成为冻龄美女
2017-06-27 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
阅读上文:
哪些水果可以美容 七种水果让你拥有美丽容颜
阅读下文:
橄榄油怎么护肤 教你正确的橄榄油美容方法
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