第三款美容养颜汤：银耳红枣汤
材料：银耳50克，红枣20粒，圆肉5钱，冰糖适量。
做法：
1.银耳泡发，洗净，剪去蒂，撕成适当大小的片；红枣去核洗净；圆肉水洗清。
2.加水适量，与以上材料共煲，至银耳软滑即可，冷热饮均可。
功效：银耳低卡又高纤，很适合想减肥的美眉，也适合怕胖又想吃甜食的美眉。银耳红枣汤，健脾补气、活血行瘀、使面色光润，对女性具有很好的嫩肤美容功效。
第四款美容养颜汤：佛手瓜薏仁排骨汤
材料：佛手瓜1个，排骨400克，薏仁150克，蜜枣2粒，老姜2片，陈皮1小块，蚝豉3粒(可以不放)。
做法：
1.合掌瓜去籽切块，薏仁先泡水30分钟。
2.蚝豉、陈皮泡水后洗干净，备用。
3.排骨斩块，入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净。
4.将清水1500ml放入汤煲里，待水滚后放入除合掌瓜以外的所有材料，以大火煮开。
5.煮开后转为小火，煮30分钟后，放入合掌瓜，再煮2个小时，放盐调味即可。
功效：此款汤中有利尿排钠、有扩张血管、降压的功能的佛手瓜，再加上有美白去水肿和抗癌功效的薏仁，食材虽便宜却营养丰富，此款美白养颜汤特别适合在炎炎夏日饮用。
