晨间性爱
这种「晨间性爱」特别要推荐给三十岁以上的伴侣。
正如其名，这是指在早上做爱。有效地活用「晨间勃起」，将身旁熟睡伴侣的内裤脱去，以侧位方式插入。为了顺利插入，建议使用按摩油做为润滑剂。缓慢地插入之后，不能进行激烈的性爱运动，最重要的目的在于「享受结合成为一体的感觉」。比起腰部的摆动，更重要的是将伴侣紧抱，并来回晃动身体的微妙摆动。
光是如此就会引发性能量的交流，伴侣也会展现出轻微的感官兴奋。接着重点来了，请享受这种轻微感官兴奋的感觉，直到最后。
也就是说，不要以追求绝顶快感的感觉或以射精为目的。年轻的伴侣此时都容易不假思索地满足那股油然而生的慾望，而出现把女生当作自慰工具的垃圾性爱，可是如此一来就大错特错了。如果你是熟男的话，此时一旦射精，反而可能会觉得精疲力竭。请试着不要以射精为目的，而是从伴侣那边获得「当天所需的活力」
