3.胡萝卜炖牛肉——降低体内汞浓度
胡萝卜与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。
做法 将牛肉洗净、切块,放入沸水中烫去血水后捞出;将胡萝卜洗净、去皮、切块,和牛肉一起放入锅中用大火煮开,加入大料、盐,改中火煮至熟软即可。

4.蒜味鸡蛋汤——降低体内铅浓度
大蒜中所含的大蒜素,可与铅结合成为无毒的化合物,能有效防铅中毒。
做法 将锅烧热下油,放入番茄(1个切块)、大蒜煸烧几下,加鸡汤、盐和胡椒粉,用小火炖5分钟,将鸡蛋打入汤内,5分钟后即可食用。

2017-06-26 责任编辑:未填 浏览数:18 得宝网
3.胡萝卜炖牛肉——降低体内汞浓度
胡萝卜与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。
做法 将牛肉洗净、切块,放入沸水中烫去血水后捞出;将胡萝卜洗净、去皮、切块,和牛肉一起放入锅中用大火煮开,加入大料、盐,改中火煮至熟软即可。

4.蒜味鸡蛋汤——降低体内铅浓度
大蒜中所含的大蒜素,可与铅结合成为无毒的化合物,能有效防铅中毒。
做法 将锅烧热下油,放入番茄(1个切块)、大蒜煸烧几下,加鸡汤、盐和胡椒粉,用小火炖5分钟,将鸡蛋打入汤内,5分钟后即可食用。

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