黑豆提前浸泡2小时左右
南瓜去皮切1cm块状
糯米，大米，小米，花生，枸杞，红枣分别洗干净
洗好的黑豆装入电饭煲，加入其它食材
加入足量水，先用大火煮开，在转煮粥功能，大概一个小时，美味的养胃粥就大功告成了
春季有什么养胃粥 简单营养的养胃粥做法
2017-06-26 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
核心提示：导读: 对于脾胃不好的人，春季是养胃的好时节，粥是养胃佳品，那么春季有哪些简单易做的养胃粥呢？中华养生网分享一款简单营养的健脾养胃粥做法，一起来学习吧……
阅读上文:
对高考生有保健作用的十种汤 你知道吗
阅读下文:
女性补气溢血有这五大汤就够了
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