治疗黄褐斑的自我调护
1、注意饮食调理多吃含维C多的食品;
2、作息有规律，劳逸结合，保证充足的睡眠;
3、保持心情舒畅忌忧思，恼怒;
4、避免日光晒。
5、忌滥用化妆品。
6、避免过度精神紧张。
7、坚持锻炼身体，提高身体素质。
黄褐斑怎么治疗？推荐中医针灸美容祛斑
2017-06-26 责任编辑：未填 浏览数：16 得宝网
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常针灸五个穴位 整天自信好气色
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夏季养生小常识 养阳祛病试试中医艾灸
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