花生：
有明显的抗衰老作用，多食可延缓脑功能衰退，抑制血小板凝聚，防止血栓形成，降低胆固醇，预防动脉硬化。
莲子：
可补脾益胃、养心安神、益智健脑，兼能益肾固精。
芝麻：
可补肾益脑、养阴润燥，对肝肾精气不足兼有口舌干燥、肠燥便秘等症状较为适宜。
核桃：
含有丰富的不饱和脂肪酸—亚油酸，被机体吸收后会明显改善脑功能。
预防老年痴呆症应多吃这十二种食物
2017-06-26 责任编辑：未填 浏览数：1 得宝网
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中老年人牙齿松动是怎样引起的
阅读下文:
中年人躁狂症的病因 狂躁病复发有哪些因素
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