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草莓薏仁优格到底有哪些功效

2013-03-10 责任编辑:未填 浏览数:27 得宝网

核心提示:草莓是一种喜欢温热天气的水果,很多美女都喜欢吃草莓,因为草莓是一种很有营养的水果,吃草莓对身体有很多好处,它同时也是美容的产品,那么草莓薏仁优格有哪些功效呢? ?

  草莓是一种喜欢温热天气的水果,很多美女都喜欢吃草莓,因为草莓是一种很有营养的水果,吃草莓对身体有很多好处,它同时也是美容的产品,那么草莓薏仁优格有哪些功效呢?

  草莓薏仁优格清毒、美白、去积水,一次完成!这道早餐其实和我们所熟悉的牛奶 谷类脆片类似,不同之处只在于把牛奶换成优格、谷类脆片换成薏仁,再加上令人看到就心情愉悦的草莓罢了。

  草莓的维他命c含量颇高,又必须趁新鲜食用,加上多汁酸甜的口感,几乎每个爱美的美眉都无法抗拒。优格除了比牛奶拥有更多的营养,常吃还可以保持消化道顺畅、排除宿便;薏仁含有的高纤维能促进肠胃蠕动,本身的热量又低,常吃可以排除体内多余的积水和毒素,让皮肤黑斑尽去、焕发光泽。

  材料:草莓六颗、优格一盒、薏仁100克。

  做法:

  1.将薏仁加水煮开,水沸后等薏仁熟透、汤汁呈浓稠状即可(约一小时)。放凉后摆冰箱备用。

  2.草莓洗净,去蒂、切半,摆入盘中。

  3.浇入优格、薏仁,即可食用。

  玫瑰花美白补水面膜

  首先,准备好5朵干玫瑰花、10g酵母粉。其次,把干玫瑰花用开水浸泡,大约用25毫升的开水,等热冷之后就可以把玫瑰花水过滤出来。最后,把酵母粉放入到玫瑰花水中然后搅拌,搅拌好之后就可以敷在脸上了,大约敷15分钟之后就可以用清水清洗干净了。

  小编点评:这款自制美白面膜能够清洁肌肤中的污垢,让肌肤更加通透清爽,还能够调节混合性肌肤,让容易出油的地方清爽不油腻,让干燥的肌肤变得水润,最重要的是它的美白功效非常的惊人,赶快来试一试吧!

  橄榄油美白面膜

  首先,准备好橄榄油1匙、花蜜10ml、香水两滴、鸡蛋1个。其次,把花蜜和鸡蛋一起放入面膜碗中,将它们均匀搅拌。再加入香水和橄榄油再次均匀搅拌。搅拌好之后放入冰箱中先冷藏半个钟头左右,冷藏好之后就可以敷在脸上了,大约敷10分钟左右就可以了。

  小编点评:这款自制美白面膜,具有抗氧化和活肤的作用,可以活化细胞,让我们的肌肤更加的白皙有光泽。

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