去湿化痰茶

去湿利水

• 营养价值:

  手脚肿胀时、小便不利时、肠胃不适时

• 适宜人群:

  痰湿体质患者

• 禁忌人群:

  孕妇、体质虚弱者

  去湿化痰茶 所需材料

  • 金盏花3克
  • 桂花1克
  • 干柠檬1片
  • 陈皮3克
  • 茯苓5克

    去湿化痰茶的泡法

    用开水温烫茶杯，沥干水分，将冬瓜皮干、干姜用温水清洗干净。将所有材料一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约3分钟后即可饮用。

    
    
    

    去湿化痰茶的功效与作用

    1金盏花金盏花含矿物质磷和维生素C等，可利尿、清湿热、缓解经痛、保护消化系统、增强肝脏功能，感冒时饮用还可以退烧。

    2桂花桂花不仅可以缓解紧张情绪、散寒破结、化痰止咳，还可以暖胃止痛、通宿便。

    3干柠檬富含维生素C和柠檬酸，可生津止渴、解暑开胃、清热化痰、止痛和延缓衰老抑制色素沉着。

    4陈皮陈皮具有理气、健脾、止咳化痰功能。

    5茯苓具有利水渗湿、健肺脾、养心安神和抗癌的作用。

    6祛湿化痰茶这款茶饮可清热化痰、理气祛湿和利水，小便不利或肠胃不适时来一杯是个不错的选择。