杞菊乌龙养肝茶

清肝火养眼润肺

• 营养价值:

  熬夜时、长时间使用电脑时、血脂较高时、饮食油腻后

• 适宜人群:

  上班族、喜欢晚睡、喜欢吃肉等人群饮用

• 禁忌人群:

  脾胃虚寒者、消化不良者、炎症患者

  杞菊乌龙养肝茶 所需材料

  • 枸杞子3克
  • 菊花3克
  • 乌龙茶5克

    杞菊乌龙养肝茶的泡法

    1先将枸杞子、干菊花、乌龙茶以1：3的比例准好。

    2在取一个陶瓷杯，将准备好的材料放置在杯中。

    3最好在杯中加入适量的沸水，等待约至3分钟后饮用即可。

    杞菊乌龙养肝茶的功效与作用

    1枸杞子具有养肝明目、增强免疫力、补阴养肾之功效。

    2菊花能有效的散风清热、清肝、明目之功效。

    3乌龙茶能有效的降低脂肪，起到一个减肥的作用，还能有效的保护肝脏。

    4杞菊乌龙养肝茶具有清火养肝，是出秋季养肝保健的首选茶饮，不但能有效的预防疾病，还能达到一个减肥的功效，美丽身材秀出来。