决明子绿茶

杀菌消炎保护口腔健康

• 营养价值:

  茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素A、维生素C

• 适宜人群:

  适宜高血压、高脂血症、视物模糊、大便秘结者饮用

• 禁忌人群:

  脾胃虚寒、气血不足者不宜饮服

  决明子绿茶 所需材料

  • 绿茶5克决明子5克

    决明子绿茶的做法

    1将决明子用小火炒至想起溢出时取出，放凉待用。

    2将炒好的决明子、绿茶放入杯中，加入沸水，浸泡3~5分钟后即可饮服。

    决明子绿茶的功效与作用

    1决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目、润肠通便等功效，有一定的减肥作用。

    2绿茶具有提神清心、清热解暑、消食化痰、降火明目、止痢除湿等药理作用。

    3决明子绿茶有清心除烦、生津止渴的作用，对辐射病、心脑血管病、癌症有一定的药理功效。