当归白芍茶
辅助治疗月经不调
- 营养价值:
痛经时、闭经时、月经不调伴有贫血时
- 适宜人群:
痛经或经期不调的女性
- 禁忌人群:
热盛出血者
当归白芍茶 所需材料
- 当归10克
- 白芍15克
当归白芍茶的泡发
1用85℃左右沸水冲泡茶杯、以保证茶具的卫生。
2用茶荷将当归、白芍取出适量,放入杯中。
3冲入85℃左右的开水,随后盖上盖子焖泡大约15分钟左右即可饮用。
当归白芍茶的功效与作用
1当归既可补血养血,还能通经活络,可以治疗多种妇科疾病。
2白芍具有补血柔肝、平肝止痛、敛阴收汗等功效,适合血虚阴虚、月经腹痛和易盗汗的人。
3当归白芍茶此款茶饮可以辅助治疗月经不调,同时改善贫血症状。