木瓜银耳莲子汤
- 木瓜适量
- 银耳适量
- 莲子适量冰糖适量
木瓜银耳莲子汤做法步骤详解
1 准备食材木瓜 泡发好的银耳 莲子
2 木瓜去皮去籽切块 银耳也撕成小片
3 煲汤锅放水， 先煮银耳和莲子。大火煮开锅后转小火煮 ，大概二十分钟左右。
4 这时放入木瓜和适量冰糖
5 搅拌一下 这时银耳的胶质已经煮出来了 小火煮十分钟左右
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2017-06-26 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
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