南瓜盅海鲜饭

南瓜盅海鲜饭 所需材料

• 小南瓜2个
• 虾6-8个
• 扇贝4个香菇适量豌豆适量胡萝卜适量白米饭适量盐适量

  南瓜盅海鲜饭做法步骤详解

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  先将小南瓜挖好，做出一个盖子，在南瓜的三分之一处挖。

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  用勺子掏空里面的囊

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  煮好一份白米饭

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  锅里放入香菇，豌豆，胡萝卜，扇贝，虾仁粒一起翻炒。

  5

  放点水，盐，闷熟。

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  白米饭倒入炒好的海鲜杂锦里。

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  拌均匀。

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  拿出掏空好的南瓜

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  海鲜炒饭用勺子舀入南瓜里。

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  盖上南瓜盖子，放入锅里发火蒸25分钟。

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  熟了拿出来。

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  打开盖子准备吃啦！！

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  来个特写哈

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  海鲜饭伴着清甜糯糯的南瓜，口感棒棒哒！