②按揉天枢穴：
两手放于腹部两侧，中指按压天枢穴(脐旁开2寸处)，按揉30次。
③揉隐白穴：
用左手拇指按压右足隐白穴(足大趾甲根部内侧)，左右旋按20次；然后用右手拇指按压左足隐白穴。
④揉阴陵泉穴：
双手扶于双膝，用拇指按压阴陵泉穴(胫骨内铡下缘)旋转揉20次。
脾虚夺走你健康：如何按麽穴位调理脾胃
2017-06-26 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
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如何健脾养胃 按摩5个穴位即可
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得了乳腺增生怎么办 穴位按摩除乳腺增生
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