舒缓胃胀气的小妙招：
1.画圆按摩胃周用清凉的薄荷油(万金油、白花油)，沿著胃部画圆按摩。
2.做简易的舒缓运动蹲下以手环抱屈曲双腿，将大腿贴近肚子，有助于肠胃消化、解除胃部闷胀感。
3.嗳气排气胀气时多走动，嗳气或排气，让肠胃保持弹性，毫不要催吐，会导致胃食道逆流。起来走一走，能嗳气或排气更好。
治疗胃胀哪些穴位能帮忙 三个穴位治胃胀
2017-06-26 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
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足三里穴位有什么作用 足三里位置在哪里
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穴位可以止痛吗 人体六大止痛穴位推荐
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