西红柿
西红柿又称番茄，被誉为“维生素C”仓库，西红柿含有丰富的影响成分，故西红柿具有较高的美容价值和医疗价值。它富含维生素 A、B、C，特别是含有较高的矿物质，如铁、镁、钙等，这在其他植物性食物中还是少见的。常吃西红柿，可补血益神，使皮肤柔嫩生辉，脸色红润。
人参、蜂皇浆
吃美食与用美食相结合，同样是人参、蜂皇浆，除了通过涂抹其精粹进入并作用于肌肤，还要适时食用，通过肠胃的消化吸收来双重作用于肌肤。
想要淡化色斑 有这五大食物就够了
2017-06-26 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
阅读上文:
普通保湿还不够 得让保湿达到最佳效果
阅读下文:
好皮肤是吃出来的 七种食物教你方法
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