而且，成龙认为生活的的运动是无处不在的，只要有楼梯可以爬，他不会贪图轻松乘电梯，伸直是看电视，也不会用遥控器，而是经常用沙发里起身转台，这样就加大了运动量。
成龙觉得生活当中运动无处不在，譬如每天的爬楼梯锻炼，只要有楼梯可上，成龙绝不图轻松乘电梯；就连看电视时，也不用遥控器，经常从沙发里起身去更换频道，犹如做了无数仰卧起坐，也“顺便”练棒了他的腹肌。
天命之年的成龙依然身材健硕 秘诀就是每天出汗
2017-06-25 责任编辑：未填 浏览数：16 得宝网
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王健林成为全球华人首富 运气教你怎么发家致富
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