【不赞成乱服药物】
孔子对于使用药物是十分谨慎的。《论语》里记载了这样一件事：有一次，季康送了一些药给孔子服用，孔子虽然十分感谢对方的好意，可是因为对季康所送的药物不够熟悉和了解，所以没有随便服用。这一点在今天来看，也是具有现实意义的。俗话说：“是药三分毒”，如果药物和身体的症状不对应，不对症，非但起不到治病或补益的效果，还可能会适得其反。
【看淡生死】
对于人的生死，孔子的态度极为豁达。他从战略上是藐视死亡的，但在战术上（包括身心的保养、生命的呵护等）却极为谨慎小心。
弟子颜回不幸早逝，孔子哭得无比哀伤，不断重复说：“噫！天丧予！天丧予！”表明他对于生命的消逝也很在意。不过他的一生曾经多次身陷危地，但每一次，他却都能坦然面对。孔子曾被围困于陈、蔡之间，弟子们大都饥饿难耐，无精打采，甚至生病，倒地不起，可在这种危难的情况下，孔子依旧照常讲课、诵诗、弹琴、唱歌。这种视死如归的心态对于养生是十分关键的。
